自分を変える個人でできるウェルビーイングを高める方法③～人間関係編～
個人でできるウェルビーイングを高める方法３つ目の要素は「良い人間関係」実はもっとも人の幸せと相関していたのは「良い人間関係」そこで今回は良い人間関係をつくる方法を４つ紹介！
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人間関係コミュ力を上げる方法④好感度編―他人から好かれる・モテる人の話し方―
コミュ力シリーズ第４弾は好感度編！コミュ力を上げる３つ目の要素は好感度。今回は好感度の低さが人間関係に及ぼす悪影響と、好感度を高めるためのワークを３つ紹介。
人間関係コミュ力を上げる方法③感情の安定編ー不快プランニングなど紹介ー
コミュ力シリーズ第３弾は感情の安定編！コミュ力を上げるには感情の安定レベルの高さが重要だった！今回は不快プランニングなど不安や緊張を克服し、落ち着いて会話ができるための３つのワークを紹介。
人間関係コミュ力を上げる方法②率直編―言いたいことがいえない自分を変える―
コミュ力シリーズ第２弾は率直編！コミュ力を上げるには率直さが重要だった！今回は自分の考えや気持ちを正直に話すことが必要になる理由と、自分に素直になるためのワークを３つ紹介。
人間関係コミュ力を上げる方法①イントロ編―「魅力」を高める３つの要素とは？―
コミュ力とは魅力。そのため伝え方の技術よりも魅力を高めるスキルが実は重要。今回はコミュ力シリーズイントロ編。あなたの「魅力」を高める３つの要素について概要を解説！