2024-01

自分を変える

問題解決能力の意外な身につけ方 |「ユーモア」に隠された驚くべき事実

問題解決能力の意外な身につけ方 |「ユーモア」に隠された驚くべき事実 前回、正解率10%の問題「健康な細胞を傷つけずに腫瘍を破壊するには?」を解決する方法として、「幅広い知識」を応用すると問題解決能力を8倍にできる! という例を紹介しました。 ですが別の研究を見てみると、実は「幅広い知識」以外にも問題解決能力を上げる方法がある! との事例をみつけたので、今回はほかのアプローチを使って、問題解決能力...
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2023年「あすかラボ」でもっとも読まれた記事TOP5

2023年「あすかラボ」でもっとも読まれた記事TOP5 2023年に「あすかラボ」でもっとも読まれた記事TOP5を紹介します。 研究の本や論文をまとめたこのサイトですが、いったいどんな記事がもっとも読まれたのでしょうか? まずは第5位から紹介したいと思います。第5位:実は半端ない。敏感なHSPの人が持つ知られざる能力5選 2023年に読まれた記事第5位は「実は半端ない。敏感なHSPの人が持つ知られ...
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シングルタスクとは?―集中力を極限まで最大化する7つの方法ー

1度に1つのタスクだけを集中して取り組む方法「シングルタスク」について紹介。シングルタスクになれば効率的に作業が終わる。今回は、集中力を最大化するシングルタスクに切り替えるつの方法を7つ徹底解説。
自分を知る

マルチタスク度診断ー20の質問でわかるあなたの作業タイプー

あなたの「マルチタスク度」を診断できるコールネル大学デボラ・ザック教授が考案したテストを紹介。マルチタスク度が高いほど僕らの脳機能が低下する。定期的にマルチタスクに陥っていないか診断するとベスト。